焦虑导致的血压波动应抗焦虑，而并非服短效降压药

血压高就是高血压吗？

焦虑导致的血压波动应抗焦虑，而并非服短效降压药

前不久门诊中有位60多岁的老人，焦虑症4年，经常感觉到胸闷，血压升高，每天总感觉坐立不安，容易烦躁、总是开心不起来，在当地跑了几家医院一直按高血压调理的，服药2年效果微乎其微，血压反而持续升高！

因为血压长期不稳定，老人又害怕突发脑溢血，整天在家啥也不敢干，也不敢出门，就是抱个血压计，一会量一下血压，血压越高越紧张，越紧张越高，反复恶性循环，非常痛苦，严重影响日常生活！

后来在网上看到我的视频后不远千里开车来找我看诊，看完检查报告后，我直接说你没有高血压，根本不需要吃降压药！（苏慧敏主任工作室徽：shm9575）

焦虑导致的假性高血压，来门诊就诊的不在少数，很多患者再去医院就诊的时候，往往量了一次血压高，就被医生要求吃上了降压药，我见过一个老先生被误诊20年，经过我的调理后成功断掉降压药！（苏慧敏主任工作室徽：shm9575）

这个老太太明摆着就不是高血压，而是焦虑情绪导致的血压升高！如果不及时调理，假以时日会发展成真正的高血压！

对于焦虑导致的高血压应该治疗和控制焦虑情绪，而非服用短效降压药！

经过3次用药以后，这位患者这个人好似“重获新生” 整个人也开朗了，也愿意与人沟通了！

这就是我常说的，看病不要头（苏慧敏主任工作室徽：shm9575）疼治头，脚痛医脚，而是要找到导致症状的病因在哪，从根本上解决问题！

目前一些医生不重视精神心理常识的学习，不关心“双心医学”服务，就事论事，有的是一进门先给开一堆检查，结果一切正常，然后给开上降压药，解决了事！

实际上，这些患者如能从病因上抗焦虑，血压随之平稳，根本无需降压药！

但是又有不是患者会问了，苏主任那我怎么判定自己是不是真正的高血压呢？

高血压的判定标准：

血压一般分为低血压、正常血压、高血压三种，具体标准如下。

1、低血压：

收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg。

2、正常血压：

正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。

3、平均血压

在安静状态下连续5天测量血压，平均值大于等于140/90mmHg，则可以诊断为高血压。

或者平均血压值大于等于140/90mmHg即可判定为高血压！

想对大家说对于高血压的判定一定不要太随意，不是我量了一次血压高就立马吃上了降压药，而是一定要明确自己到底是不是高血压，如果是高血压了应该如何选择降压药！

同时在心血管病诊疗中，也希望医生不但要重视患者心脏器质性病变，还要关注患者的心理状态，这就是“双心医学”（苏慧敏主任工作室徽：shm9575）

所以说医学不是单纯的自然科学，它同时是一种文化，是人文关怀，融合着感情。作为医生，你对病人有感情，有人文关怀，病人一见你就高兴，病就好了一半。所以有句话说：“微笑不是医药，但能产生疗效；微笑不是医生，能使医疗效果倍增。”医生和病人之间的情感距离近了，病就好治了。

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